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今日は「マタニティ・ヨガ」がありました!

 交野市地域子育て支援センターのニュース

今日は「マタニティ・ヨガ」がありました!
今日はマタニティ・ヨガがありました。
ゆったりとリラックスできる雰囲気の中、助産師さんの話を聞きながらヨガを楽しみました
呼吸を整えながら、「体やあかちゃんと会話する。」そんな時間が持てたのではないでしょうか

寒い日が続いていますが、体調に十分気を付けて下さいね
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