今日は糖尿病の全世界的脅威を認知するための国際デーです。インスリンを発見したカナダの医師の誕生日を記念日としました。
日本人では糖尿病患者さんの95%が2型糖尿病といわれ「ストレス」「肥満」「運動不足」「暴飲暴食」などのライフスタイルの乱れがおもな原因となって起こります。
もう一度、自身の生活習慣を見直してみる日ということでしょうか。
気をつけて！糖尿病はとても怖い病気です。