もうすぐ夏ですね！

本格的な夏に向けて、紫外線と熱中症を同時に防ぐアイテム選びが重要となりますよね。

遮光率・遮熱性の高い日傘、接触冷感素材のUVパーカーや帽子、首元を直接冷やすネッククーラーなどを活用することで、体温上昇を抑え、猛暑の外出を快適かつ安全に乗り切りましょう！

直射日光を遮るアイテム（紫外線・熱中症対策）としてよく見かけるのは、次の２つでしょうか。

①完全遮光100%日傘:
照りつける太陽光を物理的に遮断し、木陰のような涼しさを実現してくれます。

遮熱効果のある晴雨兼用タイプなら急な雨にも対応できてとっても便利ですね。
②遮熱・UVカット帽子:

夏の日差しは年々厳しくなっているように感じます。

頭部への直射日光を防ぐ必須アイテムとして、日傘と並んでよく見かけるのがUVカット防止です。

風通しが良く、つばが広いものや、首の後ろ（うなじ）をガードできるケープ付きのもの等、色々機能が付いたものが売ってますね。 

体を直接冷やすアイテム（熱中症対策）の商品も色々ありますね。

①クールリング（PCM素材）:
首元にある太い血管を冷やすことで効率的に体感温度を下げてくれます。

25℃〜28℃以下で自然凍結する結露しないタイプは服が濡れず快適ですよ。

②ハンディファン（携帯扇風機）:
これはもう既に定番商品ですよね。私も用途に応じで何種類か持ってます。(笑)

気化熱を利用して汗を蒸発させることで涼しさを得られます。

冷却プレート付きのハイブリッドモデルも人気なようですよ。

③冷感スプレー・ボディシート:
外出先でのほてった体を即座にクールダウン！ハッカ油などを活用するのも効果的です。但しお肌の弱い方は要注意かも。

肌を守るUV＆暑さ対策ウェアとしては、次のようなものがありますね。

①接触冷感 UVカットパーカー:
羽織るだけで腕や手の甲、首元まで日焼けから守ってくれます。

通気性が高く、水に濡らして使える水陸両用タイプもアウトドアで活躍してくれますね。
②冷感フェイスカバー・アームカバー:

呼吸がしやすいメッシュ素材や、マスク形状で鼻から首まで覆えるタイプが人気みたいです。

アームカバーは車の運転時につけてらっしゃる方も多いのではないでしょうか！？

今年も暑くなりそうですし、色々なグッズを活用して乗り切っていきましょう！