本日夕食は、

☆さばチリ
☆五目野菜炒め
☆しろ菜土佐和え
☆トマト香味サラダ
☆キャベツごま和え

です♪♪

さばチリとは、エビチリ風にサバを一度揚げて、
チリソースで絡めたメニューです！！
少しピリ辛に仕上げているので夏バテ気味な方でも、
食欲UPに効果的かと思います(＾＾)

夏野菜のトマトもサラダにしてさっぱりと提供しています！！


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