急に暑くなって来ましたね(・_・;)
しっかり水分をとって、熱中症にならないようにしましょうね＞＜


さて、今日の昼食は

＊鮭の塩麹焼き
＊ほうれん草のお浸し
＊かぼちゃの煮つけ
＊野菜炒め
＊なめたけのおろし和え


です！

鮭は塩麹でつけているので
ほんのり塩味で柔らかくなっています！

皆さん今日も、しっかり召しあがってくださいました＾＾
この調子で、一緒に暑さを乗り切っていきましょう（*^_^*）


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