今日の昼食は ・牛肉のｵｲｽﾀｰ炒め ・豆腐とわかめの煮物 ・かぶの葉の炒め物 ・ほうれん草のソテー ・きのこ汁 でした。 きのこ汁には椎茸、えのき、しめじがたっぷりと入っています。 これらきのこ類には食物繊維…

2013/12/16

シクラメンはサクラソウ科シクラメン属に属する多年草です。 和名は豚饅頭（ブタノマンジュウ）と言うそうです。 見た目に似つかぬ可笑しな名前ですが、 球根を豚の餌にしていたところから名付けられたそうです。 …

2013/12/15

今日は、１２月１４日　赤穂浪士討ち入りの日です。 その日は雪が降っていたそうですが、 今日の天気は上々です。しかし、寒いです。 寒さに負けず、ほっこりの利用者様は、歩行練習に頑張っておられます。 ＨＰリ…

2013/12/14

今日はボランティアの方が来られて、フラダンスを披露していただきました。 明るく陽気な音楽に合わせて利用者さんも身体でリズムをとられてました。 今日は寒い一日でしたが雰囲気は南国のようでした。 ボランテ…

2013/12/13

今日は、北風が吹き荒れ一段と寒い一日となりましたね。 皆さんくれぐれもお風邪をひかないように体調管理にはお気をつけ下さいね。 ほっこりでは、ボランティアクループの矢車草さんが来園されました。 ご利用者…

2013/12/12

スタッフ更衣室前の畑に大根が出来ていました＾▽＾ 大根はおでんやお鍋・ブリ大根など冬に食べると おいしい料理には欠かせない名脇役ですね。 また秋刀魚などの焼き魚の添えとしてつくことの多い大根おろしには イ…

2013/12/11

ほっこりアットホームには色々なボランティアグループが来て下さいます。 今月は８グループもの方々が楽器演奏や踊り、歌を披露して下さることになっていて、みなさんとても楽しみに待っておられます。 小さな可愛…

2013/12/10

利用者さんからいただきました イギリスのことわざにこんなものがあります。 “An apple a day keeps the doctor away（1日1個のりんごは医者を遠ざける）” 事実リンゴには抗酸化能をもつポリフェノールや 体内の余…

2013/12/9

ほっこりには菜園があります。 えんど豆の苗を先日、植えました！！蔓が長く伸びます ジャックと豆の木のまめですね＾０＾ｖ 食べれるのは3月ごろ・・首をなが～くして楽しみに待ちましょうね！！ http://www.hokkor…

2013/12/8

１２月に入ってもう１週間がすぎます。 光陰矢のごとしとはこういうことでしょうか。 日が差す所は、まだしのぎやすいですが、影の所は、寒いです。 来週の方が、もっと寒くなるようです。 ほっこりのご利用者様は、…

2013/12/7