10月30日は、保育付きのイベント「Let's陽転トレーニング〜思考グセを変えれば人生が変わる〜」が開催されました

「陽転思考」ってご存知ですか？

決してポジティブを無理に促す考え方ではなく、どうしたら前に進めるかの選択肢を増やす、今の自分にとってどういう考え方が必要か？そんな考えを定着させて行きましょうということで、今回「陽転トレーニング」を企画しました。

講師の酌井さんも、自身を「ネガティブ」な人間とおっしゃっていました

悲しいとき、浸りたいときは充分その思いを大切にしたらいいけれど、例えば悲しいことや、困ったことがあったときに、いつまでもそこでストップしてしまわないために、まず自分の中で選択肢を増やし、より自分によっていい方向に進めるように、そんな風に思考を変えていきましょうということを座学やワークを通して教えてくださいました。


子育て中のママたちにとって、自信を持てなくなった時や、子育てにつまづいたときなどに力になってくれるというような、そんな素敵な内容でした

参加してくださったママたちも、なるほど〜って頷きながら、時には「あるある」って共感しながら聞いてくださっていました

少しずつでいいので毎日意識していくことによって、きっと気づいたらこんなに変わっていたと思う日がくるんだと思います

今日はこの講座を通して、スキルアップはもちろんですが、普段お話ししたことのないママたちとワークを通して自然にお話しされていたのがよかったです。

ひとりひとりのママたちの人柄の魅力が自然に引き出せるこの講座は、誰かとおしゃべりしたい！癒されたい！ママ友が欲しい！という方にもおすすめだなぁと思いました。

参加してくださったママたち、そしてお利口さんに待っていてくれた子どもさんたち、同室でお利口にしてくれていた子もいましたが、みなさんありがとうございました



11月のイベント

★ペープサート「はたらくくるま」「ねこときどきらいおん」
と　き：１１月６日（水）
受付時間：１０：００～
開始時間：１１：００～
場所：ゆうゆうセンター３階　運動療法室
※自由参加・無料
　
★おしゃべり会
と　　 き：１１月１６日（土）
受付時間：１０：００～
開始時間：１１：００～
場所：ゆうゆうセンター３階　運動療法室
※自由参加・無料

★保育付講座「ヨガでリラックス♪」
と　　 き：１１月１９日（火）
開催時間：１０：００～（保育の受付は9：４５）
場　　所：ゆうゆうセンター３階運動療法室
対　　象：未就学児の保護者
申し込み：11月1日（金）〜子育て支援課まで来所か電話
※無料・保育付き、定員あり

★ペットボトル工作とリズム遊び
と　　 き：１１月２７日（水）
受付時間：１０：００～
開始時間：１１：００～
場所：ゆうゆうセンター３階　運動療法室
※自由参加・無料


★11月８日（金）９日（土）のつどいの広場はお休みです。

つどいの広場
０～３歳くらいのお子さまと保護者が対象です。
安心して気軽につどい、交流、子育ての悩みの相談が
できる場としてご利用ください。

　場所：ゆうゆうセンター　３階　運動療法室
　日時：水・金・土　１０：００～１６：００の時間内にいつでもどうぞ
　　　　
お問い合わせ：子育て支援課　　８９３－６４０６