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今日はたまて箱「親子ヨガ」がありました。

交野市立地域子育て支援センター

首筋を伸ばして気持ちいい。「今日はたまて箱「親子ヨガ」がありました。」

首筋を伸ばして気持ちいい。

パパ、ママもっとギューと曲げて!「今日はたまて箱「親子ヨガ」がありました。」

パパ、ママもっとギューと曲げて!

腹筋に効くかな♡「今日はたまて箱「親子ヨガ」がありました。」

腹筋に効くかな♡

ママの上で飛行機☆「今日はたまて箱「親子ヨガ」がありました。」

ママの上で飛行機☆

手と足をぶらぶらして~「今日はたまて箱「親子ヨガ」がありました。」

手と足をぶらぶらして~

今日のたまて箱は、1歳半~未就園児さんの親子ヨガでした
まずはお母さんやお父さんの体をほぐすポーズからはじまりました。
子供たちはお母さんやお父さんのまわりで一緒にポーズしたり、お母さんやお父さんの体の上に乗って負荷をかけたり・・・「イテテテ…」と苦笑いのお母さんをよそに、うれしそうに乗っかっていく子供たちでした
そのあとは、子供たちも一緒に抱っこしてもらって転がったり、転がっているお母さんを見てニコニコ笑っていたり
お母さんがクールダウンであおむけで目を閉じていると、不思議そうに顔を近づけているお友だちもいましたよ
最後に、呼吸を感じ自分の体とむきあえる時間はいかがでしたか?と講師の先生の問いかけに皆さんのお顔はすっきりした様子でした
  • 営業時間外10:00〜16:00
    詳細
    • 日曜日 定休日
    • 月曜日 10:00~16:30
    • 火曜日 10:00~16:30
    • 水曜日 10:00~16:30
    • 木曜日 10:00~16:30
    • 金曜日 10:00~16:30
    • 土曜日 10:00~16:00

    ※水曜は赤ちゃんの日(1歳6ヶ月までの親子)
    ※火、木、第二・四土曜の13:00~は就園児も利用可
    休館日:第一・第三・第五土曜、日曜、祝日

072-810-8270

基本情報

名称交野市立地域子育て支援センター
フリガナカタノシリツチイキコソダテシエンセンター
住所576-0052 交野市私部2-29-5
アクセス京阪交野線交野市駅より徒歩6分
青年の家・図書館横
電話番号072-810-8270
電話受付は9:00~17:30まで
ファックス番号072-810-8280
営業時間
日曜日
定休日
月曜日
10:00~16:30
火曜日
10:00~16:30
水曜日
10:00~16:30
木曜日
10:00~16:30
金曜日
10:00~16:30
土曜日
10:00~16:00

※水曜は赤ちゃんの日(1歳6ヶ月までの親子)
※火、木、第二・四土曜の13:00~は就園児も利用可
休館日:第一・第三・第五土曜、日曜、祝日

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