鳥居先生＆野村先生の「マタニティー＆レディース・ヨガ」＜無料・予約制＞

出産前後の体調管理は大切です。自宅で出来るヨガ健康法でリフレッシュしませんか。
出産後のケアにも役立ちます。これから出産を考えている方も参加できます。
参加費：無料
定員：１５組（この講座の申込は随時です。電話、来園にて）
対象：①マタニティーの方（下記注意事項を確認ください）
講座日に妊娠２０週以降で医師・助産師に許可を得られた方、
切迫早産の兆候がない方に限ります。
　　　②出産後のケアをお考えの方
　　　③これから結婚・出産をお考えの方
講師：野村先生（助産師）
場所：交野保育園　２Ｆ講堂
時間：午前１０時～正午
持ち物：バスタオル、出来れば足指ソックス
　　　　動きやすい服装、飲み物
今後の予定：原則毎月１回　木曜日