最近、時々聞く“腸内フローラ”
どのようなものかご存知でしょうか？

フローラとは、花畑のことだそうです。
腸内フローラとは、腸の中に、たくさんの細菌がいる様子です
善玉菌や悪玉菌をバランスよくし、お腹の調子を整え、体の免疫力を高めようとする考えが腸内フローラです

今回のセミナーでは、腸年齢チェックテストにより、あなたの腸年齢を判定します
腸年齢を若く、腸の元気さを保つには、どうすれば良いかなどのお話します
また、腸の元気さは、うんちの元気さでわかります
元気なうんちの見分け方も、お話します
最後は、腸を元気にするうんちでサンバ体操を全員でしましょう


下記、要領で行いますので、ぜひ、ご参加ください。

　日　時：平成２８年３月２２日（火）午後２時より
　場　所：ラポールひらかた　４階大研修室（京阪枚方市駅より徒歩４分）
　講　師：外山香織先生、小薗晶子先生（千成ヤクルト販売）
　費　用：無料
　主　催：高齢者住まいの相談センター（略称『高住センター』）
　申　込：高齢者住まいの相談センター　まで
　　　　　　フリーダイヤル　０１２０－６５８－７５３　
　　　　　　もしくは、ファックス　０７２－８２４－７４００　まで
　　　　　　
皆さまに腸の健康について知っていただき、より豊かなシニアライフを考えていただくための無料セミナーです。
ぜひ、ご参加ください。


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