小春日和の数日前とは一変
寒波がきて、真冬の寒さ…。
吐く息の白さや痛いくらいの風の冷たさが、
より一層冬の深まりを感じますね 。

この時期、お子様と外で遊ぶのは楽しいけれど…見守るママの体はカチカチに…

２月19日(木)、ゆうゆうセンター内にて
ヨガで冷える体を温めながら、気持ちもスッキリ
一緒にリフレッシュ しませんか？

『ママのリフレッシュデー』
２月19日 (木) 10:00～12:00
ゆうゆうセンター３階 運動療法室
定員20名 (保育アリ 15名まで)
参加費 500円

お問い合わせ
NPO法人 Kid'sさぽーと☆かたの
TEL 090-9865-7724

一緒に体も心もほぐしましょう
皆様のご参加 お待ちしてます