【お客様の声】姿勢チェックとトレーニングで「足の痛みがなくなりました」
トレーニングジム 響體(キョウタイ)

肋骨を意識した呼吸法

使える肩甲骨
■響體の姿勢チェックで分かる、体の変化
「足が痛くて退職を考えるほど悩んでいました」というお客様から、うれしいお声をいただきました。整形外科での装具や注射もあまり効果を感じられず、ご自身でも姿勢や歩き方が悪いことは自覚されていたそうです。「どうしても自分では治せない」と感じていたとのこと。
■的確な姿勢チェックと個別のケア
響體では、初回時に姿勢を丁寧にチェックします。硬化した筋肉、弱化した筋肉をしっかり確認し、それぞれのお身体の状態に合わせて必要なストレッチやトレーニングを実施。その場しのぎではなく、長く続けられる体づくりを目指しています。
■「歩き方が変わり、日常が変わりました」
月2回のペースで通われているこのお客様。これまでとは歩き方が変わり、足の痛みがなくなりました!とのこと。最近では少し走れるようになり、休みの日には「3歳のお孫さんを追いかけても大丈夫です」と喜んでいただいています。
■からだの悩みに耳を傾け、サポート
「痛みを抱えたまま我慢している」「自分に合ったケアが知りたい」という方、響體の姿勢チェックとオリジナルのアプローチをぜひ体感してみてください。一人ひとりに合わせた丁寧な指導で、新しい一歩を踏み出すお手伝いをいたします。
体験セッションやご相談、いつでもお気軽にお声かけください。
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