とき・内容
(1)11月16日（火）＝すこやかな食生活
(2)11月30日（火）＝生活習慣病予防で元気アップ
(3)12月７日（火）＝こころの健康（認知症・うつ病予防）
(4)12月14日（火）＝毎日いきいき運動習慣
(5)12月21日（火）＝お口の手入れで元気歯つらつ
時　間　午後２時～３時45分
ところ　ゆうゆうセンター
定　員　各日先着30人
※すべての講座への参加が望ましいですが、希望する講座だけの受講もできます。
服　装　動きやすい服装
持ち物　(5)のみ透明のコップ、手鏡、歯ブラシ、牛乳パック
申し込み・問い合わせ　11月１日（月）から健康増進課

[開催日]
2010/11/16・2010/11/30・2010/12/7・2010/12/14・2010/12/21

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