センターで初めてのベビーヨガ。１０組のおかあさんと赤ちゃんでまったりとはじまりました。

赤ちゃんに歌を聞かせながら、手足をしっかり動かすと笑顔がでましたよ。
おしりの下やお腹のマッサージでは、気持ちいい様子や、くすぐったい様子など、赤ちゃんの色々な様子が見られます。
抱っこされて上下に揺らしてもらう場面では、赤ちゃんみんな笑顔一杯になりました。
お母さんの肩こり解消や、乳腺炎予防のストレッチなどを教えてもらい、お母さんの身体にもやさしい刺激になりました。

つぎの親子ヨガも、楽しみですね。
興味のある方は申し込んでくださいね。