高齢者の2人に1人は高血圧といわれています。
高血圧を放置してしまうと、無症状のまま脳梗塞や心筋梗塞等の合併症を引き起こす危険性が高まります。
血圧が少し高いかなと気づいた時から、生活習慣を見直してみませんか？　　

日時：2019年12月18日（水）13:30～15:30(受付13:15～)
場所：ゆうゆうセンター2階　体験学習室
対象：16〜74歳で血圧が１３０/８５mmHg以上の方
定員：先着35名
講師　健康運動指導士、保健師
内容：保健師による高血圧についての講義、血圧自己測定の実践、
　　 健康運動指導士による運動に関する講義・実践
持ち物：筆記用具、飲み物、健診結果
申込・問合：12/11(水)までに電話・FAX・Eメールで
　　　　　　健康増進課　TEL 072-893-6405　FAX 072-892-0525
　　　　　　E-mail　kenkou@city.katano.osaka.jp

知って得する高血圧の話！！ご案内.pdf（194.8KByte）

掲載元はこちら⇒交野市HP『2019年度　健康づくりのために…』


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