日ごろの運動不足の解消に、健康のきっかけづくりにノルディック・ウオークに参加しませんか。
ノルディック・ウォークは２本のポールを使って歩くことで、足だけでなく全身の運動になるニュースポーツです。
運動の楽しさを伝えるスポーツ推進員が楽しくノルディック・ウオークをご紹介いたします。
「ただ歩くだけじゃ物足りない」ということで文化史跡を巡るなど文化財学芸員とコラボした企画が開催されます。

第５回ノルディック・ウォーク ７ｋｍ
星田方面を回るコースです。
■日 時 ２月１９日（水）午前９時半～ ※雨天中止
■集合場所 星田駅 ※動きやすい服装、靴で参加ください。
■コース 大正天皇行幸記念碑 薬師寺 星田公園（新宮山） 星田寺・星田神社 星田妙見宮 千手寺収蔵庫 京阪河内森駅 解散
■持ち物 飲み物、タオル、帽子など
■定 員 ２０名

申込方法など詳しくは交野市HP『ノルディック・ウォークに参加しませんか？』をご確認ください。


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