年末年始にかけて食べる機会の多い餅での窒息事故が多発しています。また、噛む力が弱くなった高齢者の窒息事故が多いのも特徴です。くれぐれもご注意ください(^^)/

●一口の量は無理なく食べられる量にしましょう。
●食べ物を一口入れたら、いつもより５回多く嚙むようにしましょう。目標は一口３０回です。
●しっかり噛んでだ液とよく混ぜ合せてから飲み込みましょう。
●よく噛んで食べることは肥満の解消・予防にもなります。
●歯のない方は入れ歯を入れてしっかり噛みましょう。
●離乳期の乳幼児は口の中の状態や機能に合った食べ物を与えましょう。
(社）日本歯科医師会ホームページ「食品による窒息事故に気を付けよう！」

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健康増進課　電話：072-893-6405


１月２日の誕生花　☆ロウバイ☆　　花言葉は「優しい心」
別名「カラウメ（唐梅）」。ろう細工のような質感の香りの良い花を、葉にさきがけて開きます。漢字では、「狼狽」ならぬ「蝋梅」と書きます。


（出典：366日・誕生花の辞典）

今日お誕生日の皆さんおめでとうございます。


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